كورسات مدفوعة الأجر
خاصة بالشباب العربي و سيأتيكم بكل
المعلومات مجانية ومن خلال البحث المعمق و التخطيط سيشارركم بهذه المبادرة
المشروع هو عبارة عن تجميع لبرامج وتحديات
مدروسة علميا تمنحك الإيجابية في وسط سلبي بحيث تطرح كل شهر نشاطات منها التي تقتصر عن أمور بينك و بين
نفسك ثم نباشر في الأمور التي تستطيع تغيير من حولك بحيث يمكن للشخص تطبيقها بشكل
سهل في حياته اليومية إذا كنت لست راض
عن حياتك المهنية أو الدراسية أو العائلية ، فلا تدع نفسك تعتقد أن التغيير مستحيل.
لا تسمح لمستقبلك أن يكون محدودًا بعمرك أو حالتك ؛ التوقف عن الخوف أول خطوة لمنع
حدوث الخطأ خطأوالمباشرة في بدأ في تغيير الأمور الأساسية و الأفكار التي تمنعك عن
تحقيق أهدافك .
هو مشروع ليس كل المشاريع : مجاني . يتمتع المشاركون بالمتابعة من
طرف الفريق . استقبال المشاكل و اقتراح الحلول و دراستها . أفكار للقيام بمشاريع
بسيطة خيرية ومن ثم مشاريع ربحية ناجحة
المطلوب :
مشارك يضع إسمه بالتعليق , البلد , العمل , الهوايات ,
حسابه ب: الفيسبوك , انستغرام , واتس أب وسيتم تأكيد انضمامك لنا من خلال مراسلتك
في الخاص ومن ثم تبدأ المتابعة بكامل
السرية للأمور الشخصية..
أما المتابعين فلكم أيضا متابعة البرامج هنا
في ما يلي 10 النشاطات الأولى التي سنقوم بها في هذا التحدي الخاص
بالشهر القادم وسيكون تحدي هذا الشهر تدريبات خفيفة علمية لتوجيه نفسك نحو حياة
سعيدة و إنجازات كثيرة
الأسبوع الأول الخطوة
الأولى
. حدد القرارات التي قمت بها في الماضي وحاول
تغيير القرارات التي ستقوم بها في المستقبل.1
الحياة تتكون من الكثير من الخيارات الخيارات - البعض نأسف له ، و البعض
نفخر به ، البعض يضر بنا. كل شيء في حياتك المهنية وحياتك هو انعكاس لخيار قمت به.
إذا كنت تريد نتائج مختلفة ، فابدأ في اتخاذ خيارات مختلفة .هنا في هذا التحدي سنتعلم الطرق الصحيحة لإتخاذ القرارات و الخيارات
في حياتنا و وكيف يمكن الخروج بأقل الخسائر من خيار فاشل سبق تنفذه و كيف تجعل من
خيارك السابق خيار جيدا و البرنامج الأخير ستكون جلسة بينك و بين نفسك لتحديد
الخيارات المهمة التي يجب ان تقوم بها و كيفية تحديدها لبناء حياة ناجحة بطرق
علمية و محددة من طرف خبراء ساجمعها لكم . و اخيرا تحديد الاهداف بعيدة المدى و
الطريقة الصحيحة لذلك
الخطوة
الثانية : الأسبوع الثاني
تحدي التحدث بصراحة والتوقف عن كبح ما تعتقد وما يدور في بالك .2
قد يعتقد الناس أن الصدق لن يفوز بالكثير من الأصدقاء ولكن حتى لو كان
ذلك صحيحًا ، فإن الأصدقاء الذين تصنعهم بأمانة هم الأصدقاء الصادقون. الصدق هو حجر
الزاوية في كل النجاح ، والذي بدونه لا يمكن أن توجد الثقة والقدرة على الأداء و
ستكون هناك دروس لكيفية كسب الأصدقاء و تكوين علاقاتك في المجتمع ليكون لك صدى
وشعبية أكبر في وطنك .
الخطوة
الثالثة : الأسبوع الثالث
ينقسم
إلى مرحلتين
. المرحلة
الأولى تحدي التخلي عن تحقيق الكمال. الكمال غير موجود.3
بمجرد أن تدرك أن الكمال غير موجود ، يمكنك التخفيف على نفسك. لا ضرر
من الخطأ أو ارتكاب الأخطاء ، طالما أنك على استعداد للتصحيح . فقط كن نفسك ، وتقبل
عيوبك ، ودع الناس يرونك حقيقي. كل واحد منا هو إنسان غير كامل ، مدركاً أننا لا نستطيع
أن نبعد إخفاقاتنا وعيوبنا , وفي الحقيقة النجاح لا يبدأ بالتغيير بل بتقبل نفسك
بعيوبها وسنتعلم كيفية تقبل النفس بعيوبها وكيف تحول عيوبك إلى نقاط قوة ؟ وكيفية
اكتشاف و تكوين نقاط قوة جديدة لشخصيتك ؟ و التعامل مع الاشخاص الذين يدعون الكمال
و الأفضلية ؟ كيفية تقوية الثقة بالنفس ؟
المرحلة الثانية
. تذكر أنه ليس عدد الأخطاء التي ارتكبتها ولكن ما
تعلمته منها هو الذي يحدد هويتك.
نتعلم كيفية النجاح في أن تقبل أنك لن تقوم دائمًا باتخاذ القرارات الصحيحة.
سوف تفسد ، في بعض الأحيان سيئة. لكن أخطائك لا تعني أنك فشلت ، فقط لأنك تحاول وتعلم
في الحياة. إذا كنت لا ترتكب الأخطاء ، فهذا يعني أنك لا تحاول جاهدة بما فيه الكفاية.
عندما تتعلم منهم ، فإن للأخطاء القدرة على تحويلك إلى شيء أفضل مما كنت عليه من قبل.
الخطوة
الرابعة : الأسبوع الرابع
وينقسم
إلى : 6 نشاطات مع النفس كل يوم ينزل مجموعة من النشاطات مدروسة تطبق في حياتك حيث
تأخذ منك فقط 5 د إلى 15 دقيقة و اجعلها في قائمة عادات اليومية وهي أهم مرحلة للانتقال إلى اثبات نجاحك لمن
حولك إما بالنجاح الفعلي في الدراسة أو العمل أو تحقيق مشروع خيري كان أم ربحي .
(
النشاطات فيها الكثير من التفصيل لذا سنكتفي بالهدف و الأفكار العامة دون ذكر
البرامج و التحديات التي ستطرح )
النشاط
الأول
. الاعتراف خسائرك والانتقال إلى نجاحك.
تذكر أن الفائزين ليسوا أشخاصًا لا يفشلون أبدًا ولكن الأشخاص الذين لا
يستقيلون أبدًا. من المهم عدم السماح للنجاح بالوصول إلى رأسك أو الفشل في قلبك. إن
السر في المضي قدمًا هو الاعتراف بفشلك والحصول على الحكمة لتطبيقها على الفرص الجديدة.
.
النشاط
الثاني
. اغفر لمن آذيتك ولكن غيّر من تحيط نفسك.
يمكنك تحسين حياتك بمجرد تغيير الأشخاص الذين تحيط بهم. إذا كان هناك
البعض ممن جلبوا سلبيًا أو جرحًا في حياتك ، فتقبلوا أن تلك الأعمال لا يمكن تغييرها
أو التراجع عنها أو نسيانها - فقط غفرت. اعتبر ذلك درسًا تعلمته وأحيط نفسك بالأشخاص
الذين يدعمونك ، ويوجهوك ويجعلك أفضل مما أنت عليه بالفعل.
النشاط
الثالث
. غذي عقلك بأفكار عظيمة ، لأنك لن تذهب أعلى مما
تعتقد.
ما تعتقده هو ما تصبح عليه. والحقيقة المحزنة هي أن معظمنا هو أسوأ عدو
لنا ، مما يسمح لأفكارنا السلبية أن تعيقنا. إذا قمت بالرفع على الإيجابية والأفكار
العظيمة ، يمكنك إنشاء أشياء إيجابية وكبيرة لنفسك. إذا كنت ترغب في التغيير والتغيير
السريع ، فابدأ بتغيير طريقة تفكيرك.
النشاط
الرابع
البحث عن النجاح على حافة منطقة الراحة الخاصة بك.
وبغض النظر عن ترددنا أو خوفنا ، فإن البشر يحتاجون إلى التغيير ليكونوا
سعداء. حاول أن تفعل شيئًا لم تفعله مطلقًا في كل يوم. لا تخف من تجربة أشياء جديدة
والوقوف في منطقة عدم الراحة. إذا كنت تريد شيئًا لم تتلقاه أبدًا ، فعليك أن تفعل
شيئًا لم تفعله أبدًا.
النشاط
الخامس
لا تقارن حياتك مع أي شخص آخر.
مصدر كبير من عدم الرضا هو فكرة أن حياة الآخرين هي أفضل أو أسهل من حياتك.
ولكن عندما تقارن موقفك مع الآخرين ، فإنك تقارن واقعك الكامل بسطحها. بغض النظر عن
مدى روعتك ، ومدى سعادتك ، ومدى تألق كل شيء في الخارج ، فأنت لا تعرف أبدًا ما الذي
يحدث في الداخل. إذا وجدت نفسك غيورًا على شخص ما ، تذكر أن هذا الشخص قد عانى من المصاعب
وانعدام الأمن مثلما كان لديك
النشاط
السادس
القضاء على غير ضرورية وزراعة الأساسيات.
فكر في كل الأشياء في حياتك
التي تهمك - الأساسيات - ثم تقضي على كل شيء آخر. يساعدك هذا النظام على تبسيط حياتك
ومعرفة ما يجب التركيز عليه. يمكن أن تعمل من أجل أي شيء لديك في حياتك ، المهنية أو
الشخصية. وفقط من ترك الأمور ستساعدك على تبسيط ، والتركيز على ما هو مهم ، وبناء الحياة
التي تريدها
0 التعليقات:
إرسال تعليق